Ab 5.4. Neue Stunde beim TV Mering: Mit Schwung in den Tag

Der TV Mering bietet nach den Osterferien jeden Dienstag von 8.00-9.00 in der
Gymnastikhalle (Tratteilstraße 42, hinter der Realschule) eine neue
Übungsstunde an: "Mit Schwung in den Tag". Die Schwunggymmastik erlebt im
Gesundheitssport derzeit eine neue Blüte, genauso wie das dynamische Dehnen.
Übungsleiter (B) Toni Schlickenrieder will mit Halteübungen in der Bewegung vor
allem Männer gesetzeren Alters motivieren, ihren Bewegungsapparat besser in
Schwung zu bringen und so dem altersabhängigen Muskelabbau gegenzusteuern. Gerne dürfen aber auch Frauen jeden Alters mitschwingen.
Die erste Stunde findet am Dienstag, den 5. April statt.
0
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.