Schnupperstunde Pilates bei CrazySports Augsburg

Nächster Termin: 28.06.2018 20:00 Uhr

Wo? CrazySports Augsburg, Tattenbachstraße 30, 86179 Augsburg DE
Pilates-Schnupperstunde bei Nadine Rebel von Crazysports Augsburg. www.crazy-sports-augsburg.com/schnupperstunden/
Augsburg: CrazySports Augsburg | Augsburg: CrazySports Augsburg | Pilates und Yoga haben vieles gemeinsam und weisen dennoch auch viele Unterschiede auf.

Training mit dem eigenen Körpergewicht. Funktionale Übungen (nach Pilates) erhöhen die Körperspannung und verbessern die Rumpfstabilität. Muskelkraft und Flexibilität werden gestärkt und verbessert. 

Pilates findet im wöchentlichen Wechsel mit Yoga statt.
Donnerstag, 20:00 Uhr

Anmeldungen und Kurszeiten gibt es hier
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