vhs-Kurs "Schlüsselerlebnis - mit gewaltfreier Kommunikation das Leben vielfältig sehen und auch verstehen" mit Theresia Zettler

Wann? 19.03.2018 19:30 Uhr

Wo? Mittlere Mühle, Römerstraße 53, 86399 Bobingen DEauf Karte anzeigen
Bobingen: Mittlere Mühle | Wie kann ich in Auseinandersetzungen ehrlich und direkt sein, ohne die Verbindung zu meinem Gesprächspartner zu verlieren? Wie kann ich für meine eigenen Ziele eintreten und dennoch andere mit ihren Anliegen gelten lassen? Die Begegnung mit der "Gewaltfreien Kommunikation" (GFK) nach Marshall B. Rosenberg war für mich hier ein Schlüsselerlebnis: Verständnis bedeutet nicht Zustimmung, aber es bedeutet, zu lernen, Ärger und Wut in Gefühle und Bedürfnisse zu übersetzen und statt gegenseitiger Schuldvorwürfe zu sagen, was ich brauche und zu hören, was der andere braucht.

Ziel des Kurses ist es, die Grundlagen des GFK, die vier Schritte: Beobachtung Gefühl, Bedürfnis, Bitte kennenzulernen und dabei auf das eigene Leben und die eigene Beziehung zu schauen. Darüber hinaus geht es darum, eine empathische Haltung einzuüben, die hilft, innere und äußere Konflikte zu lösen und darin bestärkt, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen.

Der Kurs findet 4 x montags vom 26.02. - 19.03.18 um 19.30 Uhr in der Mittleren Mühle statt.

Dozentin: Theresia Zettler

Anmeldung zum Kurs bei der vhs Bobingen: Tel. 08234/8002-31, Email: i.heiss@bobingen.de
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