Fit in 2018 - Tag der offenen Tür für Fitness beim dancepoint in Königsbrunn

Wann? 25.02.2018 14:00 Uhr

Wo? TSC dancepoint e.V., Weißkopfstraße 16, 86343 Königsbrunn DEauf Karte anzeigen
Königsbrunn: TSC dancepoint e.V. |

Starten Sie ins neue Jahr mit Ihrem persönlichen Fitnessprogramm und Stargast Christian Polanc, bekannt aus Let´s Dance.

 Jede Sportart erfordert Kondition, Koordination und Ausdauer! Aber auch ohne leistungssportlichen Hintergrund ist Bewegung ein wichtiger Schlüssel für ein gesundes Leben.

Passend dazu veranstaltet der TSC dancepoint e.V. Königsbrunn am 25. Februar ab 14 Uhr einen Tag der offenen Tür für alle Fitnessbegeisterten in seinem Clubheim im Gewerbegebiet Süd.

Mitmach-Workshops im Bereich Fitness

Ab 14:00 Uhr vermittelt Ihnen Zumba Instruktorin Monika Machecki, wie bei Popmusik Pfunde purzeln. Zitat: „Bei Zumba™ lächelst du während du Gewicht verlierst und deinen Körper stählst“.

Ab 14:45 Uhr wird Ihnen mit STRONG by Zumba™ von Monika Machecki ein weiteres Programm vorgestellt: „Plyometrische oder explosive Bewegungen wie hohe Knie oder Burpees wechseln sich mit isometrischen Bewegungen wie Ausfallschritten, Kniebeugen oder Kickbox-Bewegungen ab, um sicherzustellen, dass du maximal gefordert wirst.“

Ab 15:30 Uhr stellt Ihnen Stargast Christian Polanc, bekannt aus Let´s Dance, zusammen mit der dancit Instruktorin Sandra Hofmeister sein tanzbasiertes Fitness-Workout dancit vorstellen, einem Programm für jedes Fitnesslevel und jedes Alter. Und dancit ist nicht nur Bewegung, dancit ist viel mehr!

Verlosung von 5 Zehnerkarten

Unser Studio verfügt über Umkleideräume, Duschen und an unserer Foyerbar können Sie sich mit erfrischenden Getränken versorgen. Alle Workshops im Bereich Fitness sind an diesem Tag kostenfrei.

Cha Cha Cha Workshop mit Christian Polanc

Und für alle, die sich dem Paartanz verschrieben haben, hat der TSC dancepoint um 14:30 Uhr einen besonderen Leckerbissen parat: Tanzen Sie Cha Cha Cha mit Tanzprofi Christian Polanc. Holen Sie sich in dem 1-stündigen Workshop Tipps vom Profi in Bezug auf Technik, Führung oder Präsentation. Die Teilnahmegebühr pro Person beträgt 10 €. Mehr Informationen und Anmeldung erhalten Sie unter info@tsc-dancepoint.de.
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