Augsburg - City: Stress

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Raus aus dem Stress - ein Kurs für Eltern

Claudia Wohlhüter
Claudia Wohlhüter | Augsburg - Haunstetten | am 13.09.2019 | 34 mal gelesen

Augsburg: Stadtteilzentrum Haunstetten | Elternsein ist toll – und manchmal ganz schön anstrengend. Viele Mütter und Väter finden im Familienalltag kaum Ruhe und Zeit für sich selbst und stoßen an die Grenzen ihrer Kräfte.  Der Familienstützpunkt MGT Haunstetten bietet für betroffene Eltern einen Kurs an, mit dem sie sich aus der Stressspirale befreien und wieder in den Moment zurückkommen können. Vermittelt werden u.a. Entspannungsübungen, ein Grundverständnis...

Von Krafträubern und Kraftspendern

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Königsbrunn | am 28.09.2018 | 28 mal gelesen

Königsbrunn: Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde | Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wie können Entspannungsphasen geschaffen werden? Referentin Dipl.-Sozialpäd. (FH) Martina Bucher Kosten Der Vortrag der Evangelischen Beratungsstelle des Diakonischen Werkes...

Vortrag: Von Kraftspendern und Krafträubern

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Königsbrunn | am 26.02.2018 | 12 mal gelesen

Königsbrunn: Gemeinderaum der evangelisch Lutherischen Kirchengemeinde Königsbrunn | Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wie können Entspannungsphasen geschaffen werden? Referentin: Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Martina Bucher Termine Pöttmes: Donnerstag, 15. März 2018, 19.30 bis 21 Uhr Rathaus...

Vortrag: Von Kraftspendern und Krafträubern

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Augsburg - City | am 26.02.2018 | 17 mal gelesen

Augsburg: Zeughaus | Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wie können Entspannungsphasen geschaffen werden? Referentin: Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Martina Bucher Termine Pöttmes: Donnerstag, 15. März 2018, 19.30 Uhr Rathaus Pöttmes,...

Vortrag: Von Kraftspendern und Krafträubern

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Augsburg - City | am 26.02.2018 | 12 mal gelesen

Pöttmes: Rathaus | Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wie können Entspannungsphasen geschaffen werden? Referentin: Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Martina Bucher Termine Pöttmes: Donnerstag, 15. März 2018, 19.30 Uhr Rathaus Pöttmes,...

Vortrag: Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Augsburg - City | am 26.02.2018 | 3 mal gelesen

Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wie können Entspannungsphasen geschaffen werden? Referentin: Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Martina Bucher Termine Pöttmes: Donnerstag, 15. März 2018, 19.30 Uhr Rathaus Pöttmes, Marktplatz 18, 86554 Pöttmes Augsburg: Donnerstag, 19. April...

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Kostenlos und auf Wunsch anonym

Diakonisches Werk Augsburg
Diakonisches Werk Augsburg | Meitingen | am 14.08.2017 | 136 mal gelesen

Meitingen: Sozialpsychiatrischer Dienst | Diakonie Augsburg bietet in Meitingen Anlaufstelle für psychisch belastete Menschen. „Menschen mit psychischen Problemen werden oft stigmatisiert. Dabei kann jeder in eine solche Situation kommen!“, weiß Tobias Beutlrock, der seit einem Jahr beim Sozialpsychiatrischen Dienst (SPDI) der Diakonie Augsburg in Meitingen psychisch belastete Menschen berät. „Wertschätzung zu erfahren, ist für viele unserer Klienten leider...

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Heute Abend live: Das Studentenfernsehen der Uni Augsburg "KULT" beherrscht das Chaos

StadtZeitung Redaktion
StadtZeitung Redaktion | Augsburg - City | am 25.01.2017 | 106 mal gelesen

„KULT“, das Studentenfernsehen des Medienlabors der Universität Augsburg, wird heute Abend zum fünften Mal live auf Sendung gehen. Die Studierenden widmen sich dem Themengebiet Chaos und präsentieren Beiträge und Gespräche rund um die chaotischen Seiten des Lebens. Unter dem KULT-Motto „Läuft bei mir“ wird die aktuelle Ausgabe von Studierenden der Universität Augsburg produziert, das Medienlabor und seine Mitarbeiter...

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Die besten Tipps um den Stress im Alltag zu verdrängen

StadtZeitung Redaktion
StadtZeitung Redaktion | Augsburg - City | am 20.10.2015 | 60 mal gelesen

Stress und Hektik bestimmen den Alltag vieler Menschen. Was können Sie selbst tun, um Stress abzubauen und neuem Stress vorzubeugen? Im Folgenden werden einige hilfreiche Tipps vorgestellt. Die Ernährung ist ein wichtiger Faktor für einen ausgeglichenen Körper Vor allem, wenn der Terminkalender voll ist, sind die Nerven strapaziert. Oft benutzt, aber selten ernst genommen, ist der Begriff Nervennahrung. Ernährt man sich...