Wohlbefinden

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Friedberger Apotheke gibt Tipps für ein gutes Bauchgefühl im Urlaub

Jana Weithaler
Jana Weithaler | Friedberg | am 30.07.2018 | 73 mal gelesen

Der Sommertrip nach Südeuropa, die Wandertour in den Bergen oder die Reise in tropische Gefilde – jeder Urlaub bedeutet auch eine Ernährungsumstellung. Andere Essenszeiten und ungewohnte Lebensmittel stellen den Körper vor eine Herausforderung. Häufig führt der neue Speiseplan zu einem ermüdenden Gefühl im Bauchbereich. Wer hier nicht immer gleich zur üblichen Reiseapotheke greifen möchte, kann auch mit sanften Methoden das...

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Yoga – Erholung für Körper und Geist

StadtZeitung Sonderthemen
StadtZeitung Sonderthemen | Augsburg - City | am 11.04.2018 | 54 mal gelesen

Von der belächelten Randerscheinung zur Massenbewegung: Die heilende Wirkung des Yogas sprach sich nur ganz allmählich herum, doch inzwischen haben sogar Profisportler die fernöstliche Meditations- und Leibesübung für sich entdeckt. Mittlerweile gilt es als unbestritten, dass Yoga einen gesunden Lebensstil unterstützt und sogar Krankheiten abwenden kann. Der Trend weist in eine klare Richtung, die Anhängerschaft des...